стресс

6 стран, 141 компания, 1 вывод: мы всю жизнь работали неправильно. Переход на четырёхдневную рабочую неделю без снижения зарплаты делает сотрудников счастливее, здоровее и продуктивнее. К такому выводу пришли авторы крупнейшего на сегодняшний день исследования по этой теме, охватившего 2 896...

Будущее технологий — это комната с деревом и правильным светом. Оказывается, на наш мозг влияют не только мысли, но и то, что нас окружает. Всё больше научных данных подтверждают: чем естественнее среда обитания, тем лучше работает мозг. Такое направление получило название биофильного...

Как наш мозг обманывает нас в опасных ситуациях. Восприятие времени меняется в зависимости от ситуации. Например, путешествия в незнакомые места делают дни длиннее, чем дома. Время кажется замедленным, когда человек скучает или испытывает боль, и ускоряется в моменты погружения в...

Оставив проблему без внимания, вы рискуете не решить её никогда. Недавнее исследование, проведённое компанией Black Fog, выявило тревожные тенденции среди руководителей в сфере кибербезопасности. Согласно данным, 45% специалистов за последний год прибегали к алкоголю или запрещённым веществам...

Международная группа учёных изучила феномен виртуальной свободы. Учёные из Имперского колледжа Лондона и Университета Граца провели исследование, показавшее, что игры с открытым миром могут улучшать психологическое состояние игроков. Такие игры позволяют свободно исследовать виртуальные...

Как внутренняя атмосфера влияет на успехи в профессии. Основными источниками стресса среди IT-специалистов, согласно результатам совместного исследования Сеченовского университета и МГУ, стали общение с коллегами (так сказало около 46,7% респондентов), жесткие дедлайны (41,6%) и...

CIISec: высокие зарплаты не спасают от физических и психологических проблем. Согласно новому отчету Института информационной безопасности (CIISec) за 2023-2024 годы, специалисты по кибербезопасности в Великобритании получают значительно более высокие зарплаты по сравнению со средним...

Аналитики объяснили, почему нулевая толерантность не работает, и предложили альтернативы. В Сиднее, на саммите по безопасности и управлению рисками, аналитики компании Gartner , Крис Микстер и Деннис Сю, подняли важный вопрос об ожиданиях, возлагаемых на специалистов в области информационной...

Ошибки из-за повышенного стресса регулярно приводят к нарушениям безопасности и утечкам данных. Ранее в этом месяце мы делились с вами интересной статистикой касательно IT-специалистов, которые регулярно сталкиваются с выгоранием на своей рабочей позиции. Многие из них также сталкиваются...

Возможно ли стать CISO и при этом не «поехать кукухой»? Многие начинающие специалисты в сфере кибербезопасности мечтают плотно обосноваться в данной отрасли и однажды даже занять руководящую должность, став CISO в какой-нибудь крупной компании. Однако, прежде чем стремиться к карьерному...

Порой для заражения цели достаточно выяснить насколько она устала. Согласно исследованию Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории (PNNL) Министерства энергетики, работники, испытывающие определенную форму стресса, чаще других становятся жертвами фишинговых атак. Учёные...

Представляем вашему вниманию ZEUS нового поколения! ________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ?STRESS-TEST - 1/2 дня 50$ ?STRESS-TEST - 2 Дня 100$ Первым 3 клиентам - STRESS-TEST(ЗА ОТЗЫВ)...

*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Доброго времени суток форумчанин! В этой части цикла рассмотрим: 1) Основные факторы развития стресса 2) Программа «Минимум» 3) Программа «Удав» 4) Программа «Максимум» 5) Советы И так...

*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Доброго времени суток форумчанин! Я решил сделать цикл статей о психике и её свойствах. Здесь может быть многобукафф или пиздец какие умные слова, хотя буду стараться делать всё максимально...